どうも、こんにちは。あゆむです！ さっそくチェックしていきましょう！ ⭕️か❌で答えてください。中途半端に△と答えると、それも脳にとっては否定的な意味になります。 また、一度だけではなく1ヶ月後と3ヶ月後にも自己評価をしてみてください。そうする事で…

どうも、こんにちは。あゆむです！ 前回に続き今回も脳をダメにする習慣を紹介します！ 今回のテーマは「ネガティブ」です。 当たり前のことですが、ネガティブな感情を持つだけでやる気がなくなりあなたの行動力を妨げます。 では、具体的に何が脳にとって…

どうも、こんにちは！あゆむです！ 頭を良くしたい！良くなりたい！という方はたくさんいると思います。しかし、具体的に何をすれば頭が良くなるのか分からないという方も多いと思います。 また、人間のほとんどの人が自ら脳を破壊している習慣を作り上げて…